TÜFAD GELİŞİM SEMİNERİ KÜÇÜKÇEKMECE'DE GERÇEKLEŞTİRİLDİ.
Küçükçekmece Belediyesi'nin ev sahipliliğinde Türkiye Futbol
Antrenörleri Derneğinin (TÜFAD) İstanbul Şubesi Gelişim Semineri Küçükçekmece
Belediyesi Kemal Aktaş Stadın da yapıldı.
Küçüçekmece Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetler Müdürü Sedat Gazi’nin
katıldığı seminer Türkiye Futbol Antrenörleri Derneğinin (TÜFAD) İstanbul
Şubesi Yönetim
Kurulu Genel Sekreteri Doç. Dr. Mehmet
Yorulmazlar Koordinatörlüğündeki yaklaşık
130 futbol antrenör ’ün katıldığı gelişim seminerinde Beslenme ve Diyet Uzmanı
Zülal Yalçın; Beslenme nedir? Futbol ve beslenme, Sporcuların enerji ve besin
öğeleri gereksinimleri, Karbonhidrat, yağ ve proteinleri egzersiz
metabolizmasında ki önemi, Egzersiz metabolizmasında vitamin ve minerallerin yeri,
Egzersiz metabolizmasında sıvı tüketimi, Antrenman, maç öncesi, sırası ve
sonrası beslenme, Takım sporcularında beslenme düzeni, Sporcularda kilo
yönetimi konularında eğitim ve bilgi verdi
Yorumlar
Yorum Gönder